▶4/13 출발모집!카일라스와 구게왕국을 가다! [서티벳탐험] 카일라스+구게왕국 15일 NEW
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문화역사탐방사업부 : 석태환
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총 상품가격

4,700,000 (성인 1인 기준 / 유류할증료 0원 포함)

아동 (만 12세 미만) 전화문의 유아 (만 2세 미만) 전화문의

※유류할증료 및 제세공과금은 발권일 기준 유가와 환율에 따라 변동될 수 있습니다.

여행기간
14박15일
여행일정

출발일 2018년 04월 13일(금) 20:00 다른 출발일 보기

도착일 2018년 04월 27일(금) 04:50

여행항공
아시아나항공 (OZ 232)
예약현황

예약가능

최소출발인원 10명 (현재예약 7명 / 좌석 : 16석 )
예약가능인원 : 9명
포인트적립
70,500P (성인 1인 기준, 아동 및 유아 0원)
상품코드
201804-456

상품평 10

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테마

  • 역사탐방
  • 완전일주
  • 자연기행
  • 미지탐험

연령대별 선호도

  • 10%

    10%

    30대
  • 30%

    30%

    40대
  • 60%

    60%

    50대~

성별 선호도

  • 40%

    40%

  • 60%

    60%

1일차
04월 13일 (금)

인천-성도

가원국제호텔(5성) 또는 동급

[17:00] 인천국제공항 3층 M카운터 앞 혜초여행 미팅

* 확정된 미팅 시간 및 장소, 미팅자는 출발 3~4일 전 전화로 안내드립니다.

[20:00] 인천 국제공항 출발 (OZ323편, 약 3시간 소요)

[23:00] 성도 국제공항 도착

입국 수속 후 현지 가이드 미팅

 

저녁식사 후 호텔에서 휴식

 

2일차
04월 14일 (토)

성도-라싸(3,656m)

마나사로바 호텔(4성) 또는 미정 조식 : 도시락   중식 : 현지식   석식 : 현지식  

호텔에서 도시락 수령하여 공항으로 이동

[07:50] 성도 출발 (약 2시간 15분 소요)

[10:05] 라싸 도착

* 국내선 편명 및 시간은 현지 사정으로 인해 변경될 수 있습니다.

입국 수속 및 티벳 현지 가이드 미팅

전용차량 탑승하여 시내로 이동(약 1시간) 

▶ 티벳 사람들에게 가장 성스러운 사원으로 여겨지는 최고의 성지 죠캉사원

▶ 오체투지를 하는 티벳 사람들을 볼 수 있는 바코르 광장

저녁식사 후 호텔 투숙 및 휴식

▲ 죠캉사원

▲ 오체투지하는 모습

3일차
04월 15일 (일)

라싸(3,600m)-시가체(3,700m)

자씨취타 호텔(4성) 또는 미정 조식 : 호텔식   중식 : 현지식   석식 : 현지식  

◈ 시가체를 대표하는 사원과 전통시장 탐방하는 날 ◈

 

라싸 → 시가체로 이동 → 타쉬룬포사원 → 프리마켓 → 저녁식사

 


 

호텔에서 아침식사 후

 

얄룽창포 강변의 풍경을 감상하면서 티벳 제 2의 도시 시가체로 이동 (약 6시간 소요)

 

▶ 겔룩파 6대 사원 중 하나, 아미타불의 화신인 판첸라마의 정치 및 종교 활동의 중심이 되는 타쉬룬포사원

시가체 프리마켓(전통시장)

 

저녁식사 후 호텔에서 휴식

 

▲ 티벳 제 2의 도시인 시가체에서 가장 큰 사원으로 판첸 라마가 거주하고 있는 타쉬룬포 사원의 모습입니다.

 

 


 

타쉬룬포사원 (Tashilhunpo Monastery)

 

 시가체 시내 서쪽에 위치한 타쉬룬포사원은 1447년에 달라이라마 1세에 의해 창건되었으며, 드레풍, 세라, 간덴 사원과 더불어 겔룩파 4대 사원 중의 하나로 잘 알려져 있습니다. 청해성의 쿰붐사원, 감수성 라캉사원과 함께 겔룩파 6대 사원으로 불리기도 합니다. 달라이 라마 5세 때 타쉬룬포사원의 승원장이었던 로산체키 캬르첸이 아미타보살의 화신인 판첸라마로서의 지위를 얻고 난 이후로 정치/종교의 중심지로서 번영했던 곳입니다. 전성기 때에는 5천여 명의 승려들이 있었으며, 현재에도 약 1천 명에 가까운 승려들이 활발한 종교활동을 하고 있습니다.  

 


 

 

 

4일차
04월 16일 (월)

시가체-사가
(4,600m)

◈ 히말라야 산맥 주변 풍경을 감상하면서 사가로 이동하는 날 ◈

 

시가체 → 사가로 이동 → 저녁식사

 


 

호텔에서 아침식사 후

 

히말라야 산맥 주변의 풍경을 감상하면서 군사기지촌인 사가로 전일 이동 (약 8시간 소요)

 

저녁식사 후 호텔에서 휴식

5일차
04월 17일 (화)

사가-다르첸
(4,675m)

신산성호호텔(2성급) 또는 미정 조식 : 현지식   중식 : 현지식   석식 : 현지식  

◈ 카일라스 코라의 전진 기지가 되는 다르첸 마을까지 가서 카일라스 코라를 준비하는 날 ◈

 

 사가 → 서부티벳으로 이동 → 카일라스 다르첸 마을 → 저녁식사

 


 

아침식사 후

 

▶ 티벳 고원 평원을 지나 카일라스 코라의 베이스 캠프 다르첸 마을 도착

 

저녁식사 후 게스트하우스에서 휴식

 

▲ 다르첸 마을에는 게스트하우스와 식당들이 있고 코라에 필요한 야크를 빌릴 수 있습니다.

6일차
04월 18일 (수)

다르첸(4,675m)-디라푹(5,210m)

시샤팡마빈관(게스트하우스급) 또는 미정 조식 : 현지식   중식 : 현지식   석식 : 현지식  

◈ 성산 카일라스 코라 첫째 날 ◈

 

 다르첸(4,675m, 약 1시간) → 타보체 → 추쿠곰파(약 3시간) → 디라푹곰파(5,210m)

 


 

[카일라스 코라 1일차] (총 약 20km, 약 5~6시간 소요)

 

호텔에서 아침식사 후 카일라스로 이동

 

▶ 카일라스 서면을 바라보면서 디라푹곰파까지 도보로 이동합니다.

 

▶ 다르첸 → 타보체 → 추쿠곰파(약 3시간) → 디라폭 곰파시사팡마게스트하우스(5,210m)

 

 

▲ 1000년 가까운 역사를 자랑하는 추쿠곰파의 광경입니다.

 

 

 


카일라스 코라 (Kailash Kora)

 

  눈 덮인 카일라스산은 티베트 불교와 힌두교에서 세상의 중심인 수미산으로 믿는 신성한 산입니다. 불교의 세계관에 의하면 카일라스산은 제석천(인드라)을 비롯한 신들이 사는 도리천이나 사천왕천이 있는 산입니다. 티벳의 전통종교인 본교에서도 카일라스 산을 신들이 사는 성지로 믿고 있습니다.  카일라스산에 도착하면 많은 순례자들이 카일라스 주위를 돌며 기도하는 모습을 볼 수 있습니다. 이를 "코라"라 하며, 티베트인들은 한 번의 코라(순례)는 이 생에서의 업을 소멸시킬 수 있고, 10번의 코라를 하면 500년간의 윤회 중에 지은 죄를 면할 수 있으며, 108번의 코라를 하면 해탈 또는 열반할 수 있다는 믿음을 가지고 있습니다. 

 


 

 

 

저녁식사 후 게스트하우스에서 휴식

 

 

 

 


★ 오늘의 Tip)

 

* 코라는 카일라스 입구 마을 다르첸에서 시작하여, 해발고도 최고 5,470m의 돌마(Dolma)를 넘는 총 52km의 거리로, 2박 3일 소요됩니다.

* 도보로 코라를 돌기 어려운 분들은 말을 타고 이동도 가능합니다. 비용은 개인비용으로 달러로 현지에서 지불합니다.

* 말을 타고 이동 시 탈 때나 내리실 때는 천천히 움직여주셔야 합니다.

* 코라는 개별 체력 상태를 고려하여 참여 여부를 결정합니다. 2박 3일 계속되는 코라는 고도가 높고 상당한 체력을 필요로 하므로 신중한 결정이 필요합니다.

* 코라를 위한 짐을 꾸릴 때, 야크에 실을 짐과 휴대할 짐을 구분합니다.

* 게스트하우스는 개인에 따라 다소간의 불편함을 느낄 가능성이 있습니다. (다인실이며, 공동화장실을 사용하고 샤워장이 없습니다)

* 주무실 때에는 많이 추우실 수 있으니 보온에 유념해주세요.

 


7일차
04월 19일 (목)

디라푹(5,210m)-돌마라(5,630m)-주툴푹(4,790m)

성지빈관(게스트하우스급) 또는 미정 조식 : 현지식   중식 : 현지식   석식 : 현지식  

◈ 성산 카일라스 코라 둘째 날 ◈

 

디라푹곰파 → 돌마라(5,630m, 약 2시간) → 주툴푹곰파(4,790m)

 


 

[카일라스 코라 2일차] (총 18km, 약 8~10시간 소요)

 

아침식사 후

 

▶ 코라의 하이라이트 코스인 돌마라패스를 넘어 카일라스 북면을 바라보면서 주툴푹사원까지 도보 이동

 

▶ 디라푹 곰파 → 돌마라고개(5,630m/약 2시간) → 주툴푹 곰파(4,790m)

 

저녁식사 후 게스트하우스에서 휴식

 

▲ 수정을 뜻하는 6,656m의 카일라스는 드넓은 평원과 초원의 아름다움을 그대로 담고 있습니다.

 

 

 


오늘의 Tip)

 

* 코라의 하이라이트 코스인 '해탈의 고개' 돌마라패스를 향해 출발합니다. 지속적인 오르막으로 약 430m의 고도를 오르게 됩니다.

* 돌마라패스를 넘어 지속적인 내리막으로 하산합니다.

* 카일라스 북면을 바라보며 주툴푹사원으로 이동합니다.

 


 

 

8일차
04월 20일 (금)

주툴푹(4,790m)-다르첸(4,675m)

신산성호호텔(2성급) 또는 미정 조식 : 현지식   중식 : 현지식   석식 : 현지식  

◈ 성산 카일라스 코라 셋째 날 ◈

 

주툴푹곰파 → 다르첸

 


 

[카일라스 코라 3일차] (총 14km, 약 4시간 소요)

 

아침식사 후

 

▶ 주툴푹곰파에서 다르첸까지 도보 이동

 

 

저녁식사 후 게스트하우스에서 휴식

9일차
04월 21일 (토)

다르첸-자다-구게왕국-자다

구게빈관(3성) 또는 미정

◈ 역사 속으로 연기처럼 사라진 구게왕국 탐방하는 날 ◈

 

 다르첸 → 자다로 이동 → 구게왕국 → 저녁식사

 


 

아침식사 후

 

구게왕국의 전진 기지인 자다로 이동 중 (총 약 7시간 소요)

서부티벳의 황량함을 느끼면서 구불구불한 길로 이동

 

▶ 11세기에 나타나 번영을 누리다가 17세기에 역사에서 사라져 버린 미스터리한 왕국인 구게왕국의 토굴과 벽화 탐방

 

자다 도착하여 저녁식사 후 호텔에서 휴식

 

 


 

구게왕국 (Guge Kingdom)

 

  9세기에 토번왕국이 분열되었을 때, 토번왕국 최후의 왕인 랑다마 왕의 셋째 아들인 지더니마 왕자가 자신을 따르는 신하와 백성들을 이끌고 티벳 서부에 정착하여 왕을 자처하였습니다. 지더니마는 자신의 세 아들에게 왕국을 분할했는데 셋째 아들이 아리 지역을 차지하였으며 국명을 구게라 하였습니다. 구게왕국은 건국된 이후 700여년 간 왕조가 유지되며 티벳 서부에서 세력을 떨쳤으나 16세기에 지더니마 왕의 첫째 아들의 후예인 라다크 왕국의 공격에 멸망하고 말았습니다. 현재 구게왕국의 흔적은 자다에 남은 토굴 유적지에서 볼 수 있습니다. 구게왕국 유적지에는 방 445칸, 토굴 879개, 보루 58개, 비밀통로 4갈래, 불탑 28기가 남아 있어 당시의 영화가 어땠는지를 느낄 수 있습니다.

 


10일차
04월 22일 (일)

자다-마나사로바

게스트하우스 또는 미정 조식 : 현지식   중식 : 현지식   석식 : 현지식  

◈ 티벳 3대 성호 중 하나인 마나사로바호수 감상하고 쵸르텐 행사 진행 후 치우곰파를 탐방하는 날 ◈

 

 자다 → 마나사로바호수 → 타르초 걸기 체험 → 치우곰파 → 저녁식사

 


 

아침식사 후

 

▶ 티벳의 가장 서쪽에 있는 호수로 카일라스 산 가까이에 있는 마나사로바호수

▶ 티벳 불교의 상징인 오색의 타르초 걸기 체험

▶ 파드마 삼바바가 죽기 전 7년간 거쳐 했다고 전해지는 동굴 사원인 치우곰파 탐방

 

저녁식사 후 게스트하우스에서 휴식

 

▲ 바다와 같이 넓지만 고요하기 그지없는 마나사로바호수의 모습입니다.

 

▲ 다섯 색깔의 천조각에 각자의 소망을 적어 바람에 날리는 타르초 걸기 체험을 할 수 있습니다.

 

11일차
04월 23일 (월)

마나사로바-사가

길림빈관(3성) 또는 미정 조식 : 현지식   중식 : 현지식   석식 : 현지식  

◈ 사가로 다시 이동하는 날 ◈

 

 마나사로바 → 사가로 이동 → 저녁식사

 


 

아침식사 후

 

유목민 마을 파양과 종바평원을 조망하면서 사가로 이동

 

사가 도착하여 저녁식사 후 호텔에서 휴식

 

▲ 유목민들의 고향이라고 불리우는 드넓은 초원 위의 푸른 호수를 품고 있는 종바평원의 모습입니다.

12일차
04월 24일 (화)

사가-시가체

자씨취타 호텔(4성) 또는 미정 조식 : 현지식   중식 : 현지식   석식 : 현지식  

◈ 사가에서 시가체로 이동하는 날 ◈

 

 사가 → 시가체로 이동 → 저녁식사

 


 

아침식사 후

 

라체로 이동 (약 5시간 소요)

 

라체를 지나 시가체로 이동 (약 3시간소요)

 

시가체 도착하여 저녁식사 후 호텔에서 휴식

13일차
04월 25일 (수)

시가체-라싸

마나사로바 호텔(4성) 또는 미정 조식 : 호텔식   중식 : 현지식   석식 : 현지식  

◈ 티벳 민가를 방문하고 라싸로 이동하는 날 ◈

 

시가체 → 티벳 민가 체험 → 라싸로 이동 → 저녁식사

 


 

호텔에서 아침식사 후

 

라싸로 이동 중

 

▶ 티벳 민가마을을 방문하여 티벳인들의 생활상을 탐방

 

라싸 도착하여 저녁식사 후 호텔에서 휴식

14일차
04월 26일 (목)

라싸-성도

조식 : 호텔식   중식 : 현지식   석식 : 현지식  

◈ 라싸에서 성도로 이동하는 날 ◈

 

라싸 출발 → 성도 도착 → 저녁식사

 


 

호텔에서 아침식사 후 휴식

 

공항으로 이동

 

[13:15] 라싸 출발 (약 2시간 5분 소요)

[15:20] 성도 국제공항 도착

* 국내선 편명 및 시간은 현지 사정으로 인해 변경될 수 있습니다.

 

▶ 유비와 제갈공명을 기리는 사당 무후사 탐방

저녁식사 후

▶ 청나라 옛거리를 재현한 금리거리에서 자유시간

공항으로 이동

15일차
04월 27일 (금)

성도-인천

 

[00:10] 성도 국제공항 출발 (OZ324편, 약 3시간 40분 소요)

[04:50] 인천 국제공항 도착

 

유의사항
  • 상기일정은 예정일정표입니다. 출발전 상품담당자에게 일정을 확인하시기 바랍니다.
  • * 상기일정은 여행표준약관 제8조,제12조의 규정인 아래조건의 경우에 변경될 수 있음을 양지 하시기 바랍니다.
  • 1. 여행자의 안전과 보호를 위하여 여행자의 요청 또는 현지사정에 의하여 부득이 하다고 쌍방이 합의한 경우
  • 2. 천재지변,전란, 정부의 명령, 운송, 숙박기관등의 파업,휴업등으로 여행의 목적을 달성할 수 없는 경우
  • 3. 당사의 고의 또는 과실 없이, 항공기,기차, 선박등 교통기관의 연발착 또는 교통 체증등으로 인하여 계획된 여행일정진행이 불가능한 경우

상품특전
포함사항

■ 상기 상품가격은 기본상품가격와 유류할증료가 포함된 상품가입니다. (유류할증료는 유가와 환율에 따라 인상 또는 인하될 수 있습니다.)

■ 국제선 항공 및 텍스 (인천~서안) (마일리지 적립이 가능합니다)

■ 국내선 항공 및 텍스 (2회: 서안~라싸, 라싸~서안)

■ 티벳 여행허가서

■ 전 일정 호텔 (2인 1실 기준), 게스트하우스 (코라 1일/ 2일차, 다인실 기준)

■ 전용차량(전구간 7인승 밴)

■ 전 일정 식사

■ 관광지 입장료

■ 현지 가이드

■ 혜초여행사 인솔자

■ 1억원 해외여행자보험(동부화재)

불포함사항

1인당 전 일정 $140의 가이드&기사 경비를 현지에서 지불해야 합니다.

■ 중국개인비자 68,000원을 출발 전 지불해주시길 바랍니다.

■ 중국개인비자 준비서류

1. 여권: 유효기간 6개월 이상, 3면 이상의 빈 사증면이 있는 여권 원본

2. 비자 신청서 사진 1매: 여권상의 사진과 달라야 하며, 최근 6개월 이내의 흰색 바탕에 모자와 안경을 벋고 두 귀가 보이는 3.5x.4.5 크기의 사진

3. 인적사항서류

 

■ 독실 사용요금 450,000원

(★) 기본적으로 2인 1실 방 배정을 기본으로 하며, 신청 선착순, 남녀 성비에 따라 부득이하게 싱글이 발생하게 될 경우, 싱글차지가 추가됩니다. 

 

■ 기타 개인비용 (음료, 주류, 매너팁 등)
   * 매너팁은 소비자의 자율적 선택으로 지불여부에 따른 불이익이 없습니다
.

미팅 안내

인천 공항 3층 출국장 M카운터 혜초여행사 미팅 테이블로 집결
* 확정된 미팅 시간 및 장소, 미팅자는 출발일 2~3일 전 전화로 안내해 드립니다.

 

환불 규정

[특별약관 안내]

본 상품의 예약과 취소는 '혜초여행 특별약관'이 적용됨을 알려 드립니다.

 

※ 특별약관 안내

1) 계약금 규정

본 상품의 계약 청약과 승낙이 확인된 이후 계약금 입금이 지연될 경우 예약이 취소될 수 있음을 양해하여 주시기 바랍니다.

2) 취소수수료 및 예약변경 수수료 규정

본 상품은 항공 (또는 선박) 좌석 또는 숙박객실에 대한 비용을 당사에서 선납해 놓은 상품으로서, 취소 또는 예약 변경 시 아래의 취소 수수료가 적용됨을 안내 드립니다.

※ 본 상품의 경우 국제선 및 국내선 발권 지불로 인하여, 본 상품의 예약과 취소는 '국외여행 특별약관'이 적용됨을 알려드립니다.

1. 여행자의 여행 계약 해지 요청이 있는 경우

여행 확정 후부터 여행출발일 30일전까지 통보시 : 국제선, 국내선 발권 및 숙박객실 취소수수료 전액

여행 출발일 29~20일전까지 통보시 : 여행요금의 10% 배상 + 국제선, 국내선 발권 및 숙박객실 취소수수료 전액

여행 출발일 19~10일전까지 통보시 : 여행요금의 15% 배상 + 국제선, 국내선 발권 및 숙박객실 취소수수료 전액

여행 출발일 9~8일전까지 통보시 : 여행요금의 20%배상 + 국제선, 국내선 발권 및 숙박객실 취소수수료 전액

여행 출발일 7~1일전까지 통보시 : 여행요금의 30% 배상 + 국제선, 국내선 발권 및 숙박객실 취소수수료 전액

여행 출발 당일 통보시 : 여행요금의 50% 배상 + 국제선, 국내선 발권 및 숙박객실 취소수수료 전액

2. 단, 최저행사인원이 충족되지 않아 불가피하게 기획여행을 실시할 수 없는 경우에는 제9조(최저행사인원 미충족시 계약해제)의 조항에 의거하여 당사가 여행자에게 배상한다.

최저행사인원 미달로 여행개시 7일전까지 여행계약 해지 통지시 : 계약금 환급

최저행사인원 미달로 여행개시 7일전까지 여행계약 해지 통지기일 미준수시

여행개시 1일전까지 통지시 : 여행요금의 30% 배상

여행출발 당일 통지시 : 여행요금의 50% 배상

※ 취소접수는 업무시간 내에 하셔야 합니다.

(업무시간 : 월-금 9:00~18:00, 토/일요일 및 국가 공휴일 제외)

비자발급안내

■ 중국 개인비자관련 안내사항

 

1. 개인비자 발급 시 여권의 출발일 기준 유효기간이 6개월 이상 남아 있어야 합니다.

 

2. 개인비자 발급 시 최근에 발급 받은 여권으로 보내주셔야 합니다.

 

3. 외국/이중국적자 중국 입국은 출입국 정책이 상이하므로, 예약 시 반드시 담당자에게 외국/이중국적자임을 알려주시기 바랍니다.

예약안내/입금정보

■ 입금계좌로 예약금 30만원 입금 (예약신청 후 3일 이내) / 출발 14일 전 잔금입금 및 결제

■ 전화예약, 홈페이지 예약 (가예약) -> 계약금 입금자순 정예약 됩니다.
 (입금계좌 : 신한은행 100-031-542547 / 예금주 : 혜초여행개발(주))

■ 현금영수증은 출발 전 신청 부탁드립니다. 여행에서 돌아오신 후 신청하실 경우에는 본인이 직접 국세청에 로그인하셔서 신청하셔야 하므로 여행사에서 발행해드릴 수 없습니다

 

여행조건

최소 출발인원 : 10명

 

담당자

석태환 팀장 ☎(02) 733-3900 (02) 733-3900, Fax. (02) 733-3780
 ▣ e-mail : asia@hyecho.com

유의사항

■ 티벳 여행시 유의할 점
가벼운 어지러움, 두통, 소화불량 등은 당연한 증상들로 2~3일 지나면 완화됩니다.

 
이곳은 고산 지대!

티벳은 3,000m가 넘는 고도가 높은 지역으로 고산병이 찾아오는 경우가 있습니다. 여행 중 고산반응을 당하게 되면 당황하기 쉽습니다. 처음 겪는 증세여서 불안하고 어찌할 바를 모릅니다. 두통은 심해지며 사고 능력은 떨어지고 일순간에 두려움이 찾아오는데, 이럴 때 대부분의 초보 여행자는 그냥 누워서 나아지기만을 기다리게 마련입니다. 두통과 무기력 증세에 당황해 자신의 모습을 다른 사람에게 보이기 싫어 머리를 숙이고 몸을 움츠리게 됩니다. 하지만 시간이 지날수록 증세는 더욱 심해지고 몸은 더욱 움츠려 듭니다.
고산반응은 산소결핍에 의한 증세이기 때문에 이럴 땐 먼저 최대한 산소를 많이 호흡할 수 있는 자세가 좋습니다. 정좌로 앉아서 턱을 약간 치켜들어 기도를 통해 최대한 많은 산소를 공급 받는 것이 좋습니다. 다른 사람과의 대화를 줄이고 최대한 가슴을 활짝 펴서 호흡에 열중하다 보면 차츰 증세가 좋아지는 걸 알게 됩니다. 과식은 피하고 허기가 찾아오면 과일이나 음료수를 자주 섭취 하는 것이 좋습니다.
고지대에선 소화능력도 많이 떨어지기 때문에 과식은 절대 주의해야 합니다. 물론 어느 정도 고원에 적응하고 나면 편식하지 말고 이것저것 잘 먹어야 합니다. 심한 운동은 가급적 삼가고 음주 역시 적당히 하도록 합니다.

 

 고산증 예방을 위해 지켜야 할 사항 
① 느린 걸음으로 신체의 컨디션을 조절합니다.
② 적당한 식사량을 유지하며 과식하지 않도록 합니다.
③ 수분을 섭취하여 탈수되지 않도록 주의합니다.
    물을 많이 마시고 소변을 자주 보도록 합니다. 하루 3~4리터 정도가 좋습니다.
    반드시 끓인 물을 마시거나 사서 마시고, 차를 많이 마십니다.
④ 술과 담배를 줄입니다.
⑤ 체온을 유지할 수 있도록 보온에 신경을 씁니다. 샤워 후에는 반드시 머리를 건조하게 말려야 합니다.
⑥ 고소가 왔다고 느끼고 있는 증세에 대해서 가이드 또는 인솔자에게 자세하게 이야기를 합니다.

 

▶ 휴대수하물 허용량

 

좌석

허용량

일반석

12KG(25lbs) 이내 1개

프레스티지석

18KG(40lbs) 이내 2개

※ 3면의 합이 115cm 이내

 

▶ 기내로 가져갈 수 없는 물품


• 100ml 이상의 용기에 담긴 액체, 젤류 (면세품은 제한적으로 허용됨.) 용기당 100㎖ 이하 ,각 용기들이 1ℓ이하 투명 지퍼락 비닐봉투에 담겨 있어야 합니다.

• 날카롭거나 뾰족하거나 긴 봉 형의 물품

• 기타 타인에게 위해를 입힐 수 있는 물품 (칼, 공구류, 우산 등) 등산용 스틱은 기내반입이 안되니 위탁수하물로 붙여주셔야 합니다.

• 기내로 가져갈 수 있는 규격(삼변의 합 115cm, 10kg 이내)을 초과하는 물품

 

▶ 위탁수하물 허용량

 

좌석

허용량

일반석

23KG(50lbs) 이내 1개

프레스티지석

32KG(70lbs) 이내 2개

※ 3면의 합이 158cm 이내

 

▶ 위탁수하물로 운송이 금지된 품목

 

• 쉽게 파손되거나 부패될 수 있는 물품, 화폐, 유가증권, 보석류, 골동품, 미술품, 인지류, 서류, 기타 고가품 및 귀중품 등 (파손, 분실 시 배상이 제한되므로 반드시 휴대하여 주시기 바랍니다.)

• 기내 및 여행지에서 복용해야 하는 의약품

• 전자담배는 화재의 위험이 있으니 반드시 휴대하여 주시기 바랍니다.

• 광저우, 베이징 등 중국 출발 항공편에는 리튬 배터리 (기기 장착, 여분 포함)의 위탁 수하물 반입이 엄격히 제한됩니다. 또한 용량이 표시되지 않았거나 확인 불가시 운송이 거절될 수 있습니다.

• 중국의 경우 국제선 및 국내선 공항에서 라이터 휴대탑승이 금지되므로 주의하시기 바랍니다.

• 육포 소시지 등 축산물과 생과일 등 식물류는 국내 입국시 반입금지 품목이므로 주의하시기 바랍니다.

여행 준비물

① 옷차림
우리나라의 계절에 맞추어서 준비하시되, 고도가 높아 일교차가 심하니 보온이 가능한 자켓을 준비하셔야 합니다.
*** 고도가 높아 날씨가 변덕스럽습니다. 날씨가 급격하게 변하는 지역으로 하늘이 쨍하다가 어느덧 흐려지기도 합니다. 자외선이 강한 지역이므로 선글라스, 자외선 차단제, 립크림, 모자 등을 준비해야 합니다. 일교차가 크므로 이른 아침과 저녁을 위해 보온이 가능한 겨울 잠바를 준비하도록 하는 것이 좋습니다.

② 신발
편안한 운동화를 착용하는 것이 좋습니다. 1~2시간씩 걸어서 관광을 해야 하는 곳이 있으므로 다소 피로를 느끼실 수 있습니다.

③ 모자, 선블럭, 선글라스 등
햇볕이 매우 강한 지역입니다. 햇볕을 가릴 수 있는 넓은 창모자와 여자분들은 양산을 챙기시면 좋습니다.

④ 부식
깻잎, 참치, 장조림, 김, 컵라면, 볶음고추장 등 약간의 부식과 사탕, 껌 등 간식류를 준비하시면 좋습니다. 중국음식은 우리 입맛에 비슷합니다만 기름에 볶는 음식이 대부분이므로 입맛이 까다로우신 분들은 개인적으로 밑반찬 정도 준비하시는 것이 좋습니다. 그러나 무엇보다도 현지의 다양한 음식 문화에 적응하시는 편이 여행에서 또 다른 묘미를 찾을 수 있습니다.

⑤ 세면도구
숙소에 비치된 제품의 질이 좋지 않습니다. (비누, 수건, 치약, 칫솔, 손톱 깎기 等)

⑥ 객실 내 슬리퍼 및 헤어 드라이어가 비치되어 있지 않은 곳이 있으니 필요하신 분들은 준비하시기 바랍니다.

여행자보험
  • 5 일정
  • 5 가이드
  • 5 이동수단
  • 5 숙박
  • 5 식사

상품만족도 평점

5.0 (5점)

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