에베레스트 베이스캠프 트레킹 16일

 

 

안녕하세요 혜초여행 트레킹1사업부 서택균과장입니다.

2024년3월15일 출발 에베레스트 베이스캠프 트레킹 16일간의 일정 좋은 날씨속에서 안전하게 산행 잘 마무리 하였습니다.

총 17명과 함께 의기투합하여, 쉽지 않았던 일정 몸과 마음을 잘 다스려서 오르막 내리막길 천천히 고산지대를 걸었습니다.

 

 

카고백의 짐은 먼저 앞서 롯지(숙소)로 이동합니다. 고산지대에서만 사는 야크는 수송 짐 운반수단으로 사용됩니다.

 

 

낮기온 카트만두(18°),루크라(21°), 산행지역(2500m / 7°, 3000m / 1°, 3500m / -7°, 4000m / -8°,5000m / -10°)

산행: 맑은 날씨(봄 복장, 경량패딩, 방수/방풍 의류 배낭에 넣어 입고 벗으며 트레킹 진행

 곳곳 트레킹 구간 햇빛이 잘 들지 않아 보온의류 안내 및 짧게 휴식하며 트레킹 진행

고산지대이기때문에 보온에 각별히 신경써야하며, 체온이 떨어지지 않도록 겹겹히 옷을 입어야합니다.

눈이 올경우, 아이젠과 스패치는 필수로 합니다.

 

 

1.루크라(2,840m)-팍딩(2,610m) [트레킹거리 : 약 8km, 소요시간 : 약 4시간]

2.팍딩(2,610m)-몬조(2,835m)-남체(3,440m [트레킹거리 : 약 11km, 소요시간 : 약 7시간]

3.남체(3,440m)-히말라야뷰호텔(3,880m)-캉주마(3,550m) [트레킹거리 : 약 6km, 소요시간 : 약 4시간]

4.캉주마(3,550m)-팡보체(3,930m) [트레킹거리 : 약 9km, 소요시간 : 약 6시간]

5.팡보체(3,930m)-딩보체(4,410m) [트레킹거리 : 약 9km, 소요시간 : 약 6시간]

6.딩보체(4,410m)-나카르상(4,800m)-딩보체(4,410m) [트레킹거리 : 약 4km, 소요시간 : 약 4시간]

7.딩보체(4,410m)-투클라(4,620m)-로부제(4,910m) [트레킹거리 : 약 9km, 소요시간 : 약 8시간]

8.로부제(4,910m)-EBC(5,364m)-고락셉(5,140m) [트레킹거리 : 약 8km, 소요시간 : 약8시간] E.B.C (4KM)> 상행 : 2시간, 하행 : 2시간

9.고락셉(5,140m)-칼라파타르(5,550m)-페리체(4,240m) [트레킹거리 : 약 17km, 소요시간 : 약 10시간]칼라파타르 (3KM)> 상행 : 2.5시간, 하행 : 1시간

10.페리체(4,240m)-풍기텡가(3,250m)-캉주마(3,550m) [트레킹거리 : 약 15km, 소요시간 : 약 6시간]

11.캉주마(3,550m)-남체(3,440m)-몬조(2,835m) [트레킹거리 : 약 10km, 소요시간 : 약 5시간]

12.몬조(2,835m)–팍딩(2,610m)-루크라(2,840m) [트레킹거리 : 약 13km, 소요시간 : 약 7시간]

 

 

짐꾼 야크, 말, 나귀들이 지나갈 때는 절벽을 피해 벽 쪽으로 붙어주세요.

동물이 다 지나간 후 산행을 진행을 할 수 있도록 합니다.

 

▲딩보체에서 투클라 가는 구간, 촐라체와 탐세르쿠 아마다블람을 바라보면서 산행을 합니다.

 

고소증세는 누구에게나 나타날 수 있는 증상입니다. 4,000m의 고소를 적응시키기 위한 예비일로 개인 컨디션 관리에 유의해주시기 바랍니다

 

 

감사합니다.

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