여행소식
알틴아라샨 이지 트레킹 6/7일 중간 안내문
2026-01-09 한효희
알틴아라샨 이지트레킹 6/7일
중간안내문
중간안내문
1. <필수> 핵심 준비물
[1] 등산배낭(15~20L)
: 트레킹 중 배낭 안에는 항상 방수의류, 간식, 물을 꼭 넣어주세요.
[1] 등산배낭(15~20L)
: 트레킹 중 배낭 안에는 항상 방수의류, 간식, 물을 꼭 넣어주세요.
[2] 보조 짐가방(약 15~20L)
: 알틴아라샨 입구~유르트 산장 구간에서 세면도구, 여벌 옷 등을 차량으로 운송합니다.
: 알틴아라샨 입구~유르트 산장 구간에서 세면도구, 여벌 옷 등을 차량으로 운송합니다.
[3] 방수의류 (방수자켓, 방수바지, 우의)
: 고어텍스 소재의 기능성 등산 우의 권장, 바람막이 별도 준비해주세요.
: 고어텍스 소재의 기능성 등산 우의 권장, 바람막이 별도 준비해주세요.
[4] 보온의류 (경량패딩 또는 후리스)
: 낮과 밤의 기온차가 심합니다. 산장 숙박 때 입을 수 있는 보온의류를 준비해주세요. 5, 6, 9, 10월 출발팀은 좀 더 두꺼운(우모량 100~150g 이상) 겨울용 패딩을 챙겨주시기 바랍니다.
: 낮과 밤의 기온차가 심합니다. 산장 숙박 때 입을 수 있는 보온의류를 준비해주세요. 5, 6, 9, 10월 출발팀은 좀 더 두꺼운(우모량 100~150g 이상) 겨울용 패딩을 챙겨주시기 바랍니다.
[5] 반바지 및 수영복
: 알틴아라샨 노천 온천 이용 시 필요합니다.
: 알틴아라샨 노천 온천 이용 시 필요합니다.
[6] 3단 우산 또는 양산
: 햇볕이 강할 때 또는 비가 올 때 유용합니다.
: 햇볕이 강할 때 또는 비가 올 때 유용합니다.
[7] 챙이 넓은 모자
: 자외선이 강하기 때문에 비 또는 햇볕을 가려 피부 보호에 좋습니다.
: 자외선이 강하기 때문에 비 또는 햇볕을 가려 피부 보호에 좋습니다.
[8] 선글라스 & 선크림
: 자외선 차단에 유용합니다. 고산 트레킹에 필수입니다.
: 자외선 차단에 유용합니다. 고산 트레킹에 필수입니다.
[9] 헤드랜턴 및 손전등
: 알틴아라샨 트레킹 지역에서 어두운 밤 이동 시 도움이 됩니다.
: 알틴아라샨 트레킹 지역에서 어두운 밤 이동 시 도움이 됩니다.
[10] 개인 산행 간식(행동식)
: 초콜렛, 사탕, 양갱 등 산행 중 평소에 드시는 간식을 챙겨주세요.
: 초콜렛, 사탕, 양갱 등 산행 중 평소에 드시는 간식을 챙겨주세요.
[11] 보조배터리
: 알틴아라샨 트레킹 유르트 캠프지에서 전력공급이 어려움으로 보조배터리를 챙겨주세요.
: 알틴아라샨 트레킹 유르트 캠프지에서 전력공급이 어려움으로 보조배터리를 챙겨주세요.
[12] 여행용 베게
: 유르트 산장 숙박시 수면 편의에 도움을 줍니다. 가벼운 공기주입식 소형 베개를 추천하며 가까운 다이소에서 저렴히 구매할 수 있습니다.
: 유르트 산장 숙박시 수면 편의에 도움을 줍니다. 가벼운 공기주입식 소형 베개를 추천하며 가까운 다이소에서 저렴히 구매할 수 있습니다.
2. 현지 평균 날씨 정보
※ 알틴아라샨 산장 온도 체크 주의
3. Q&A
(1) 짐 & 의류 구성을 어떻게 하면 좋을까요?
① 트레킹 복장
: 봄철 등산복으로 얇은 긴팔/긴바지를 추천 드립니다. 트레킹 중 흐리거나 비 올 경우를 대비하여 배낭에는 항상 방수자켓, 방수바지(오버트라우저) 또는 우의를 챙겨주시기 바랍니다.
② 휴식 복장(유르트)
: 일교차가 크니 초겨울 복장을 추천 드립니다. 경량패딩 혹은 5, 6, 9, 10월 출발팀 또는 추위에 약하신 분은 보다 두꺼운(우모량이 조금 더 있는) 패딩을 권해드립니다.
③ 관광 & 휴양 복장
: 여름 복장으로 준비해주세요. 9, 10월 출발팀은 초가을 복장으로 준비해주세요. 온천 또는 수영을 원하시는 분은 수영복을 챙겨주시기 바랍니다.
④ 알틴아라샨 트레킹 1박 2일 짐 안내
- 트레킹 1박 2일 동안 필요한 짐을 보관할 작은 보조가방(약 15L)을 준비해주세요.
- 캐리어는 호텔에 보관하고 보조가방은 산악차량으로 3일차 알틴아라샨 산장까지 수송 됩니다.
- 보조가방에는 세면도구, 여벌옷, 수영복 등 넣어주시면 됩니다.
- 트레킹 1박 2일 동안 필요한 짐을 보관할 작은 보조가방(약 15L)을 준비해주세요.
- 캐리어는 호텔에 보관하고 보조가방은 산악차량으로 3일차 알틴아라샨 산장까지 수송 됩니다.
- 보조가방에는 세면도구, 여벌옷, 수영복 등 넣어주시면 됩니다.
(2) 알틴아라샨 유르트 산장은 어떤 곳인가요?
- 알틴아라샨 유르트 산장 (2,600m)
- 알틴아라샨 유르트 산장 (2,600m)
: 키르기즈 전통 이동식 천막집인 유르트 숙박은 다인실(남녀분리)입니다. 많은 사람들이 이용하므로 개인 소지품 관리를 철저히 해주세요. 침대형이며 매트리스와 이불 베개가 제공됩니다. 해가 떨어지면 추우니 보온에 대비해 주세요. 화장실과 세면대가 있습니다.
- 골든 스파 (Golden Spa, 유황 온천)
: 알틴아라샨 유르트 산장에 도착하고 나서 골든 스파를 즐길 수 있습니다. 유황 온천이기 때문에 최대 30분을 넘기지 않기를 권유 드립니다. 이용 전 온천 물로 충분히 몸을 씻어주세요.(혈압의 급격한 변화 방지) 이용 후 충분한 수분 섭취와 휴식을 취해주세요. 저녁식사 전후로 한번, 아침식사 후에 한번 즐길 수 있습니다.
가이드가 예약 후 진행 되는 건이기 때문에 스파를 즐길 분들은 미리 이야기해주셔야 합니다. 샤워시설이 없습니다. 온천욕 후 몸에 온천성분이 묻어 있으므로 샤워로 씻어내지 않는 것도 좋습니다. 피부를 매끈하게 해주는 성분 등이 피부에 흡수됩니다. 온천에서 비누 또는 샴푸를 사용하는 것은 금지되어 있습니다. 시설 내에서 절대 뛰지 마세요. 미끄럽습니다.
(3) 로밍과 휴대폰 충전은 어떻게 하면 되나요?
- 전압은 220V로 한국과 동일합니다.
- 유르트에서 충전이 불가능하오니 보조배터리를 챙겨주세요. (30,000mAh 이하로 최대 2개까지만 가능)
가이드가 예약 후 진행 되는 건이기 때문에 스파를 즐길 분들은 미리 이야기해주셔야 합니다. 샤워시설이 없습니다. 온천욕 후 몸에 온천성분이 묻어 있으므로 샤워로 씻어내지 않는 것도 좋습니다. 피부를 매끈하게 해주는 성분 등이 피부에 흡수됩니다. 온천에서 비누 또는 샴푸를 사용하는 것은 금지되어 있습니다. 시설 내에서 절대 뛰지 마세요. 미끄럽습니다.
(3) 로밍과 휴대폰 충전은 어떻게 하면 되나요?
- 전압은 220V로 한국과 동일합니다.
- 유르트에서 충전이 불가능하오니 보조배터리를 챙겨주세요. (30,000mAh 이하로 최대 2개까지만 가능)
- 호텔, 리조트에서는 와이파이 연결 가능합니다.
- 알틴아라샨 트레킹 중에는 통신이 불가능합니다. 가족들에게 사전에 통신 안 되는 날짜를 꼭 알려주세요.
(4) 개인경비는 얼마나 준비하면 좋을까요?
- 기사/가이드 팁 : $50
- 개인 비용은 $80 정도 추천 드립니다.
- 2일차 비슈케크에서 환전할 시간을 갖습니다.
- 기사/가이드 팁 : $50
- 개인 비용은 $80 정도 추천 드립니다.
- 2일차 비슈케크에서 환전할 시간을 갖습니다.
- 화폐 단위 : 솜(Com), 1000 Com=약 16,900원 (26/01/13 기준)
(5) 트레킹 할 때 식사와 물은 어떻게 제공되나요?
- 트레킹 시 기본 식사는 현지식이며 간단한 한식을 곁들여 제공됩니다.
- 하루에 생수 한 병씩 제공됩니다. 알틴아라샨 유르트 산장에서는 끊인 물을 제공합니다. 날진 물통(BPA FREE) 또는 보온병을 챙겨주세요.
- 트레킹 시 기본 식사는 현지식이며 간단한 한식을 곁들여 제공됩니다.
- 하루에 생수 한 병씩 제공됩니다. 알틴아라샨 유르트 산장에서는 끊인 물을 제공합니다. 날진 물통(BPA FREE) 또는 보온병을 챙겨주세요.
- 관광 시 식사는 현지식으로 다양한 전통음식을 제공해드립니다.
※ 중앙아시아 트레킹 팀 유선 문의 02-6263-6000
(상담가능 업무시간: 월~금 09:30 ~ 17:30)
(상담가능 업무시간: 월~금 09:30 ~ 17:30)