여행소식
[정보][강서성] 명월산 아래에서 만나는 셀레늄 온천, 천목온천 리조트
2026-09-03
안녕하세요. 혜초여행 문화·역사탐방 중국팀입니다.
중국 남동부에 자리한 강서성은 포양호와 감강을 품고, 산과 물을 따라 도시와 문화가 이어지는 곳입니다.
‘강서’라는 이름은 당나라의 행정구역인 강남서도에서 비롯되었으며, 성을 가로지르는 감강에서 따온 ‘감’을 약칭으로 씁니다.
혜초의 「숨겨진 비경, 강서성 핵심일주 7일」은 남창·경덕진·무원·상요·응담·의춘을 잇습니다.
도자기의 도시와 고촌, 산악 풍경을 두루 만난 뒤에는 의춘시 온탕진의 천목온천 리조트에서 따뜻한 물에 몸을 맡기며 여행의 피로를 풀어줍니다.
이번 여행소식은 혜초에서 이용하는 천목온천 리조트의 시설과 셀레늄 함유 온천수의 특징, 그리고 강서성과 명월산에 얽힌 이야기를 함께 소개합니다.
달의 이야기를 품은 명월산
의춘시 남서쪽의 명월산은 울창한 숲과 계곡, 폭포, 기암이 어우러진 명산입니다. 현지에서는 기이한 소나무와 바위, 운해, 온천을 명월산의 네 가지 볼거리로 꼽습니다. 봉우리의 형세가 둥근 달을 닮아 이름 붙여졌으며, 달의 여신 항아와 궁수 후예의 애틋한 전설이 전해져 내려옵니다.
명월산의 풍광을 제대로 마주하려면 절벽 허리를 감싸 안듯 조성된 청운잔도를 걸어야 합니다. 발아래로 짙은 운해가 융단처럼 깔릴 때면, 마치 전설 속 구름길을 걷는 듯한 신비로운 정취를 자아냅니다.
온천이 생활이 된 마을, 온탕진
명월산 자락에 자리한 온탕진은 800년이 넘는 역사를 지닌 온천마을입니다. 승천하던 항아가 지상의 남편을 내려다보며 흘린 눈물이 땅속에 스며들어 온천수가 되었다는 낭만적인 이야기가 함께 전해집니다.
이곳의 원천수는 사계절 내내 약 68~72℃로 솟구치는 고온 온천입니다. 무색·무취에 가까우며, 마실 수 있을 정도로 순도 높은 천연 셀레늄과 메타규산을 풍부하게 품고 있습니다. 관광지가 되기 훨씬 전부터 주민들이 길가 우물가에 옹기종기 모여 발을 담그며 하루를 마무리하던 소박한 온천 문화가 지금까지 이어지고 있습니다.
웅장한 명월산 암릉과 구름길을 걷고 난 뒤 온탕진의 온천수에 피로를 푸는 흐름은, 웅장한 자연과 천년의 휴식 문화가 빚어낸 명월산 여정의 완벽한 마침표가 되어줍니다.
명월산 천목온천 리조트
천목온천 리조트는 명월산과 온탕진의 수려한 자연을 배경으로 조성된 리조트입니다.
잔잔한 호수를 따라 한·당(漢·唐) 시대의 고풍스러운 건축미를 살린 건물들이 정원형 동선과 어우러져 아늑하고 격조 높은 휴양지의 분위기를 자아냅니다.
온천 구역은 울창한 숲과 계곡 사이에 자리한 노천탕을 비롯해 약초 테마탕, 천목 특색탕, SPA 수치료 공간, 사우나와 온천 수영장 등 다채로운 시설을 갖추고 있습니다.
자연의 품 안에서 계절의 풍광을 바라보며 느긋하게 입욕을 즐기기 좋습니다.
※ 야외 노천탕과 일부 물놀이 시설은 계절 및 현장 점검 상황에 따라 운영 범위가 유동적일 수 있습니다.
셀레늄 온천, 어떻게 이해하면 좋을까요?
01 | 기적의 원소, 셀레늄 온천의 특별한 효능
온탕진의 원천수는 체내 활성산소를 억제하는 강력한 항산화 성분인 셀레늄(Se)과 피부 탄력에 도움을 주는 메타규산을 풍부하게 품고 있어 예로부터 명품 치유 온천으로 손꼽혀 왔습니다.
강력한 항산화 및 면역력 강화: '회춘의 원소'라 불리는 천연 셀레늄 성분이 피부 깊숙이 스며들어 세포 노화를 방지하고 체내 면역 밸런스를 높여줍니다.
02 | 매끄러운 피부 미용 효과
풍부한 미네랄과 약알칼리성 온천수가 피부 표면의 노폐물을 부드럽게 씻어내고 보습막을 형성해 입욕 후 한결 매끄럽고 촉촉한 윤기를 선사합니다.
03 | 혈액 순환과 깊은 피로 해소
섭씨 70도 안팎의 미네랄 고온 온천수가 굳어진 근육을 부드럽게 이완하고 말초혈관 순환을 촉진하여, 명월산 산행과 긴 여정으로 쌓인 피로를 개운하게 씻어내 줍니다. (탕의 온도는 조절 됩니다.)
온천을 더 편안하고 건강하게 즐기는 팁
온천욕의 핵심은 ‘짧은 입욕과 충분한 휴식’입니다. 고온의 천연 온천수를 안전하고 여유롭게 만끽할 수 있는 올바른 이용법을 소개합니다.
01 |수온 적응하기
입욕 전 가볍게 샤워를 마친 뒤, 심장에서 먼 손과 발부터 따뜻한 온천수를 끼얹어 몸이 수온에 서서히 적응하도록 합니다.
02 | 15분의 여유와 분할 입욕
1회 입욕 시간은 10~15분 정도가 적당합니다. 탕 밖에서 편안히 휴식을 취한 뒤 몸 상태에 맞춰 여러 번 나누어 즐기는 것이 피로 해소에 가장 효과적입니다.
03 | 수분 보충과 컨디션 체크
땀으로 빠져나가는 수분을 위해 입욕 전후로 물을 충분히 섭취합니다. 만약 입욕 중 어지럼증이나 가슴 답답함이 느껴진다면 무리하지 말고 즉시 물 밖으로 나와 휴식을 취해야 합니다.
04 | 식사 및 음주 직후 주의
과식이나 음주 직후의 입욕은 혈액 순환에 무리를 줄 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 지병이나 컨디션 난조가 있다면 무리한 온천욕을 삼가고 가벼운 반신욕이나 족욕을 권장합니다.
05 | 안전한 이동
물기로 인해 바닥이 미끄러울 수 있으니 천천히 이동하시고, 각 탕 입구에 표시된 수온을 미리 확인한 후 취향에 맞는 온도를 선택해 입욕합니다.
강서성의 웅장한 산수와 오랜 문화를 따라 걸어온 여정, 명월산 자락 천연 온천의 따스한 품 안에서 몸과 마음을 온전히 비워내며 하루를 편안하게 마무리합니다.
이런 분께 추천합니다!
▼ 전화 상담 및 문의 ▼
문화·역사탐방 사업부 중국팀 : 02-733-3900 (1번)
※ 운영 시간 : 평일 오전 9시 30분 ~ 오후 5시 30분 (토/일요일 및 공휴일 휴무)
중국 남동부에 자리한 강서성은 포양호와 감강을 품고, 산과 물을 따라 도시와 문화가 이어지는 곳입니다.
‘강서’라는 이름은 당나라의 행정구역인 강남서도에서 비롯되었으며, 성을 가로지르는 감강에서 따온 ‘감’을 약칭으로 씁니다.
혜초의 「숨겨진 비경, 강서성 핵심일주 7일」은 남창·경덕진·무원·상요·응담·의춘을 잇습니다.
도자기의 도시와 고촌, 산악 풍경을 두루 만난 뒤에는 의춘시 온탕진의 천목온천 리조트에서 따뜻한 물에 몸을 맡기며 여행의 피로를 풀어줍니다.
이번 여행소식은 혜초에서 이용하는 천목온천 리조트의 시설과 셀레늄 함유 온천수의 특징, 그리고 강서성과 명월산에 얽힌 이야기를 함께 소개합니다.
달의 이야기를 품은 명월산
의춘시 남서쪽의 명월산은 울창한 숲과 계곡, 폭포, 기암이 어우러진 명산입니다. 현지에서는 기이한 소나무와 바위, 운해, 온천을 명월산의 네 가지 볼거리로 꼽습니다. 봉우리의 형세가 둥근 달을 닮아 이름 붙여졌으며, 달의 여신 항아와 궁수 후예의 애틋한 전설이 전해져 내려옵니다.
명월산의 풍광을 제대로 마주하려면 절벽 허리를 감싸 안듯 조성된 청운잔도를 걸어야 합니다. 발아래로 짙은 운해가 융단처럼 깔릴 때면, 마치 전설 속 구름길을 걷는 듯한 신비로운 정취를 자아냅니다.
온천이 생활이 된 마을, 온탕진
명월산 자락에 자리한 온탕진은 800년이 넘는 역사를 지닌 온천마을입니다. 승천하던 항아가 지상의 남편을 내려다보며 흘린 눈물이 땅속에 스며들어 온천수가 되었다는 낭만적인 이야기가 함께 전해집니다.
이곳의 원천수는 사계절 내내 약 68~72℃로 솟구치는 고온 온천입니다. 무색·무취에 가까우며, 마실 수 있을 정도로 순도 높은 천연 셀레늄과 메타규산을 풍부하게 품고 있습니다. 관광지가 되기 훨씬 전부터 주민들이 길가 우물가에 옹기종기 모여 발을 담그며 하루를 마무리하던 소박한 온천 문화가 지금까지 이어지고 있습니다.
웅장한 명월산 암릉과 구름길을 걷고 난 뒤 온탕진의 온천수에 피로를 푸는 흐름은, 웅장한 자연과 천년의 휴식 문화가 빚어낸 명월산 여정의 완벽한 마침표가 되어줍니다.
명월산 천목온천 리조트
천목온천 리조트는 명월산과 온탕진의 수려한 자연을 배경으로 조성된 리조트입니다.
잔잔한 호수를 따라 한·당(漢·唐) 시대의 고풍스러운 건축미를 살린 건물들이 정원형 동선과 어우러져 아늑하고 격조 높은 휴양지의 분위기를 자아냅니다.
온천 구역은 울창한 숲과 계곡 사이에 자리한 노천탕을 비롯해 약초 테마탕, 천목 특색탕, SPA 수치료 공간, 사우나와 온천 수영장 등 다채로운 시설을 갖추고 있습니다.
자연의 품 안에서 계절의 풍광을 바라보며 느긋하게 입욕을 즐기기 좋습니다.
※ 야외 노천탕과 일부 물놀이 시설은 계절 및 현장 점검 상황에 따라 운영 범위가 유동적일 수 있습니다.
셀레늄 온천, 어떻게 이해하면 좋을까요?
01 | 기적의 원소, 셀레늄 온천의 특별한 효능
온탕진의 원천수는 체내 활성산소를 억제하는 강력한 항산화 성분인 셀레늄(Se)과 피부 탄력에 도움을 주는 메타규산을 풍부하게 품고 있어 예로부터 명품 치유 온천으로 손꼽혀 왔습니다.
강력한 항산화 및 면역력 강화: '회춘의 원소'라 불리는 천연 셀레늄 성분이 피부 깊숙이 스며들어 세포 노화를 방지하고 체내 면역 밸런스를 높여줍니다.
02 | 매끄러운 피부 미용 효과
풍부한 미네랄과 약알칼리성 온천수가 피부 표면의 노폐물을 부드럽게 씻어내고 보습막을 형성해 입욕 후 한결 매끄럽고 촉촉한 윤기를 선사합니다.
03 | 혈액 순환과 깊은 피로 해소
섭씨 70도 안팎의 미네랄 고온 온천수가 굳어진 근육을 부드럽게 이완하고 말초혈관 순환을 촉진하여, 명월산 산행과 긴 여정으로 쌓인 피로를 개운하게 씻어내 줍니다. (탕의 온도는 조절 됩니다.)
온천을 더 편안하고 건강하게 즐기는 팁
온천욕의 핵심은 ‘짧은 입욕과 충분한 휴식’입니다. 고온의 천연 온천수를 안전하고 여유롭게 만끽할 수 있는 올바른 이용법을 소개합니다.
01 |수온 적응하기
입욕 전 가볍게 샤워를 마친 뒤, 심장에서 먼 손과 발부터 따뜻한 온천수를 끼얹어 몸이 수온에 서서히 적응하도록 합니다.
02 | 15분의 여유와 분할 입욕
1회 입욕 시간은 10~15분 정도가 적당합니다. 탕 밖에서 편안히 휴식을 취한 뒤 몸 상태에 맞춰 여러 번 나누어 즐기는 것이 피로 해소에 가장 효과적입니다.
03 | 수분 보충과 컨디션 체크
땀으로 빠져나가는 수분을 위해 입욕 전후로 물을 충분히 섭취합니다. 만약 입욕 중 어지럼증이나 가슴 답답함이 느껴진다면 무리하지 말고 즉시 물 밖으로 나와 휴식을 취해야 합니다.
04 | 식사 및 음주 직후 주의
과식이나 음주 직후의 입욕은 혈액 순환에 무리를 줄 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 지병이나 컨디션 난조가 있다면 무리한 온천욕을 삼가고 가벼운 반신욕이나 족욕을 권장합니다.
05 | 안전한 이동
물기로 인해 바닥이 미끄러울 수 있으니 천천히 이동하시고, 각 탕 입구에 표시된 수온을 미리 확인한 후 취향에 맞는 온도를 선택해 입욕합니다.
강서성의 웅장한 산수와 오랜 문화를 따라 걸어온 여정, 명월산 자락 천연 온천의 따스한 품 안에서 몸과 마음을 온전히 비워내며 하루를 편안하게 마무리합니다.
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