[안나푸르나] 푼힐/베이스캠프 트레킹 11일(환승/SQ)

<고산증 염려되는 분 보세요>

저는 이번 트레킹의 모든 것이 좋았지만
특히 고산증 없이 안나푸르나와 디올라기리 등등을 볼 수 있었다는 점을 얘기하고 싶습니다.
고산증을 경험해봤던 저로서는 이번 트레킹의 최대 관건을 기분 좋게 풍광을 감상하는 것이 목표였거든요.
인솔자인 박진형 대리님의 안내를 따라
복식호흡과 천천히 걷기, 샤워 안하기, 체온유지 등을 철저히 지켰답니다.
처방 받아간 고산증 약도 먹지 말라는 권고를 받아들였구요.
암튼 ABC를 계획하고 있는데 고산증이 걱정이라면
혜초의 가이던스를 따르시라. 축복이 있을지니.